whatshananigans: Juni 2016

Selasa, 21 Juni 2016

Bahaya Makan Malam Bagi Tubuh

Apalah Anda salah satu orang yang demen makan malam? Jika benar, maka sebaiknya hal itu harus Anda hindari mulai dari sekarang. Akan banyak dampak buruk yang akan Anda alami jika terus saja membiasakan untuk makan malam. Makan malam memang suatu yang sangat menyenangkan, apalagi jika dilakukan dengan keluarga atau pasangan kekasih . Terlebih lagi jika makan malam tersebut dengan menu yang berat-berat atau junk foods itu akan sangat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh, salah satunya adalah memicu terjadinya kegemukan. Bukan hanya itu saja, jika ingin tahu lebih jelasnya maka langsung saja perhatikan ulasan berikut ini diantaranya adalah sebagai berikut, !

Bahaya Makan Malam bagi Tubuh yang Dapat Anda Ketahui

Makan malam membua tubuh menjadi gemuk
Seperti pada penjelasan di atas makan malam memang dapat membuat seseorang menjadi gemuk. Memang sebagian orang banyak yang menyakini jika amkan malam dapat menyebabkan tubuh nenjadi gemuk. Tapi sebagian dari pada itu terdapat juga orang yang menganggap makan amlam bisa bikin kurus. Nah hal inilah yang sampai saat ini masih diperdebatkan terkai kebenaran akibat dari sering makan malam. Menurut studi menyebutkan bahwa sebuah kebiasaan makan malam akan berpotensi besar terhadap kenaikan berat badan seseorang. Hal ini dengan alasan ketika di malam hari tubuh akan sangat sedikit melakukan aktivitas yang dapat membakar kalori. Rendahnya tingkat pembekaran kalori tersebut itulah yang membuat penumpukan lemak dalam tubuh. Karena inilah yang menjadi alasan jika makan malam akan menjadikan tubuh menjadi gemuk. Nah sekarang sudah tahu apa yang menjadi alasannya. Maka tindakan yang sebaiknya Anda lakukan adalah menhindari kebiasaan buruk tersebut yaitu makan malam.

Makan Malam Mengganggu Pencernaan
Bahaya makan malam yang kedua adalah dapat menggangu pencernaan. Makan malam di atas dari jam 8 malam adalah salah satu pemicu gangguan pencernaan. Hal ini dikarenakan telat makan malam membuat jarak waktu dengan tidur cukup dekat. Jarak waktu tidur yang terlalu dekat dengan waktu makan malam sebenarnya tidak baik bagi kesehatan sistem pencernaan. Kondisi tersebut dapat memperlambat pencernaan dan gejala yang biasa menyertai adalah perut terasa kembung, tidak nyaman dan hingga gangguan lainnya. Jika tidak ingin hal itu terjadi sebaiknya makan malam lebih awal sekitar di atas jam 7 malam. Selain itu berikan jeda waktu untuk tidur ketika setelah makan adalah 2-3 jam. Untuk lebih amannya berikan jarak waktu lebih lama, denga begitu Anda tidak akan mengalami gangguan pencernaan.

Mengganggu Keseimbangan Hormon
Gangguan tidur akan dapat menghambat penurunan lemak. Hal ini dikarenakan kurang tidur dapat meningkatkan kadar hormon Ghrelin, dan di sisi lain akan menurunkan kadar hormon Leptin. Inis angat penting untuk diketahui bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Hormon ghrelin adalah hormon yang dapat meningkatkan nafsu makan, sedangkan untuk hormon leptin adalah hormon yang dapat memberikan sinyak ke otak bahwa perut terasa kenyang. Dalam hal ini jangan sampai hormon ghrelin lebih mendominasi jika tidak ingin diet Anda gagal. Adapun yang dapat memicu hormon tersebut meningkatkan adalah kebiasaan makan di malam hari.

Sekian penjelasan mengenai bahaya makan malam bagi kesehatan yang dapat Anda ketahui. Semoga dengan penjelasan kali ini dapat bermanfaat dan memberikan sedikit informasi tentang bahaya makan malam.

http://forumteknologi.com/thread-cara-menghapus-data-dari-hard-disk-dengan-baik-dan-benar
http://forumteknologi.com/thread-aplikasi-wajib-di-install-di-android
http://forumteknologi.com/thread-minta-solusi-flicker-screen
http://forumteknologi.com/thread-jam-tangan-pintar-terbaik-smartwatch
http://forumteknologi.com/thread-jenis-jenis-ios
http://forumteknologi.com/thread-aplikasi-terbaik-untuk-android-2016
Tips mengatasi vertigo paling tepat dan cepat
Cara mengeriting rambut tanpa catok paling mudah

Manfaat Mengonsumsi Air Putih Sebelum Tidur

Banyak orang yang bertanya mengapa sebelum tidur dianjurkan banyak minum air putih dan adakah manfaatnya? Nah untuk menjawab pertanyaan masyarakat mengenai hal tersebut kali ini akan kami jelaskan mengenai manfaat air mengonsumsi air putih sebelum tidur. Untuk penjelasan lebih jelasnya simak ulasan berikut ini.
Seperti yang kita tahu air merupakan bagia utama dari tubuh manusia, dimana tubuh manusia mengandung air sebanyak 57% dalam tubuh. Maka oleh karena itulah air sangat penting karena memiliki fungsi untuk semua organd alam tubuh. Bisa dibilang manusia akan dapat bertahan hidup meskipun tidak makan selama 2 hari dibandingkan tidak minum selama 2 hari. Jika manusia 2 hari saja tidak mengonsumsi air maka akan menyebabkan kerusakan pada organ tubuh yang sangat serius. Oleh karena itulah untuk menjaga tubuh tetap dalam kondisi sehat, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air secara teratur begitupun saat sebelum tidur. Mengapa demikian? Mengonsumsi air sebelum tidur memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun karena ketidaktahuan mereka banyak yang menganggap jika minum air sebelum tidur dapat menyebabkan sering buang air besar. Ingin tahu manfaat dari mengonsumsi air sebelum tidur? Langsung saja perhatikan ulasan berikut ini!

Inilah Manfaat Mengonsumsi Air Putih Sebelum Tidur

Menghindari Tubuh Dari Dehidrasi
Air merupakan cara terbaik untuk menjaga kondisi tubuh dari dehidrasi salah satunya adalah mengonsumsi air sebelum tidur merupakan solusi yang paling tepat. Hal ini dikarenakan pada saat tidur tubuh dalam kondisi mencerna makanan yang dimana mengeluarkan banyak kalori. Semakin banyak kalori yang dikeluarkan maka tubuh akan menjadi lemas. Dan salah satu cara yang paling tepat untuk menghindari hal tersebut adalah dengan mengonsumsi air yang banyak sebelum tidur minimal satu gelas air putih. Dengan begitu air yang dikonsumsi sebelum tidur itulah yang memenuhi asupan cairan selama tidur dan membuat efek segar pada saat terbangun dari tidur.

Detoktifikasi Tubuh
Selain menghindari dari dehidrasi, mengonsumsi air putih sebelum tidur juga dapat membuat detoktifikasi tubuh atau penghilang racun dalam tubuh. Air memang sudah dipercaya sejak dulu sebagai pembersih terbaik dan inilah salah satu alasan mengapa diharuskan untuk mengonsumsi air sebelum tidur. Semakin ruitin Anda mengonsumsi air putih sebelum tidur maka tubuh Anda akan terhindar dari racun yang berasal dari berbagai sumber yang masuk dalam tubuh. Dengan begitu Anda akan terhindar dari berbagai penyakit yang dapat menyerang kondisi kesehatan tubuh.

Meningkatkan Kualitas Tidur
Mengonsumsi air sebelum tidur juga ternyata dapat membantu meningkatkan kualitas tidur Anda menjadi nyenyak. Hal ini dikarenakan air memiliki peranan untuk menyeimbangkan vitamin dalam tubuh, mineral dan berbagai nutrisi yang ada di dalamnya. Dengan begitu hormon, vitamin, mineral dan tingkat energi yang seimbang di malam hari. Selain itu air juga dapat membantu untuk mengendurkan otot dan sendi yang seharian telah melakukan berbagai aktivitas berat.

Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat yang terakhir diri mengonsumsi air sebelum tidur adalah membantu menurunkan berat badan. Terutama jika Anda mengonsumsi air dingin sebelum tidur akan semakin cepat proses penurunan berat badan. Hal ini dikarenakan tubuh mengeluarkan cukup banyak kalori untuk menghangatkan air dingin yang masuk di dalam tubuh. Jadi mengonsumsi air dingin sebelum tidur dapat menjadi solusi terbaik Anda dalam membantu menurunkan berat badan.

Jumat, 10 Juni 2016

Tamsulosin Flomax Atasi Tekanan Darah Tinggi

10 Juni 2016 – kesehatan merupakan hal yangs angat penting bagi setiap manusia, salah satunya memiliki tekanan darah yang normal. Namun, dengan meningkatnya tingkat polusi, stres dan masalah lainnya, telah menjadi cukup kesulitan untuk memiliki kualitas yang bagus tersebut. Oleh karena itu, salah satu pasti dapat memeriksa Avodart generik untuk membantu menormalkan tekanan darah. Aspek penting lainnya yang perlu diperhitungkan adalah meningkatkan masalah tekanan darah pada orang. Untuk menjaga yang di cek Flomax tamsulosin adalah obat besar untuk bantuan.
Tidak seperti obat-obatan umum yang ditemukan di apotek, obat-obatan generik yang langsung tersedia di rumah sakit. Keistimewaan dari obat-obatan ini, beristirahat pada kenyataan bahwa mereka tidak seperti obat-obatan yang diproduksi dilapisi dengan benar. Oleh karena itu, sangat penting bahwa lebih banyak orang memanfaatkan jenis obat, sehingga memastikan bahwa aplikasi terbaik ini dibuat. Avodart adalah obat yang membantu dalam pemblokiran dihidrotestosteron (DHT) dan membantu dalam pertumbuhan rambut untuk sebagian besar dibandingkan dengan obat lain. Dengan obat ini, pembentukan DHT 5 alpha dihidrotestosteron dapat dihentikan untuk sebagian besar; sehingga membantu dalam pertumbuhan rambut di kulit kepala. Dengan demikian, generik Avodart dapat menjadi obat yang bagus, dalam kasus kebotakan pada orang. Ketika obat ini dibandingkan dengan obat lain seperti Finasteride, kemudian meningkatkan pertumbuhan rambut dapat dilihat hingga 1,5 kali. Ini dapat lebih ditegaskan oleh penelitian yang menunjukkan bahwa 96 rambut telah tumbuh dengan penggunaan 0.5mg Dutasteride, sementara sekitar ~ 72 rambut telah tumbuh dengan 5mg Finasteride, dalam jangka waktu 6 bulan. Jelas perbedaan yang nyata dapat dirasakan.

Mendapatkan terpengaruh dengan perubahan tingkat tekanan tidak banyak hal yang mengejutkan. Satu dapat dengan mudah mengontrol dan menjaga kadar gula darah diatur, jika aturan standar tertentu diikuti. Tamsulosin adalah obat yang membantu dalam relaksasi pembuluh darah yang lebih lanjut akan membantu dalam bagian darah yang tepat. Dengan demikian, orang yang memiliki masalah tekanan darah, dapat memiliki vena terbuka untuk mengurus aliran darah yang tepat, mengurangi jenis tekanan. Orang-orang yang memiliki masalah buang air kecil juga dapat mencari bantuan dari obat ini yang membantu dalam relaksasi otot-otot dari sujud dan leher kandung kemih.

obat ini adalah salah satu yang sangat reaktif yang perlu diambil sesuai resep dokter. Oleh karena itu, orang harus sangat berhati-hati mengenai penggunaannya, tindakan akhir dan efek lain yang terkait. Umumnya, setiap kapsul dari tamsulosin Flomax diambil dengan air. Tidak seperti tablet lain, ini tidak bisa dikunyah atau dihancurkan. Obat ini harus ditempatkan pada suhu kamar, dan perlu diambil pada waktu yang teratur setiap hari. Hal ini akan membantu dalam menjaga keteraturan dan keseimbangan; dengan demikian memastikan bahwa manfaat maksimal dapat ditarik dari obat ini. Juga, tidak ada janji yang dijadwalkan dengan dokter harus dibatalkan, karena hal ini akan menyebabkan ketidakteraturan dalam pengobatan. Ada aspek-aspek negatif tertentu yang perlu diikuti, dalam kasus obat ini. Obat ini dapat menyebabkan mendengar halangan dengan penggunaan panjang. Ini juga bisa menyebabkan sakit tenggorokan, dan pusing mengakibatkan sakit kepala. Jadi, kita harus sangat berhati-hati saat menggunakan obat ini.

Selasa, 07 Juni 2016

5.000 Frase App untuk Play Store Diluncurkan untuk Antusias E-Pembelajar Bahasa Inggris

USA- 7 Juni 2016 – Permintaan E-learning dan m-learning cukup pesat, permintaan untuk belajar bahasa interaktif dan inovatif aplikasi luka yang tinggi. Belajar bahasa Inggris 5.000 Phrases, sebuah aplikasi interaktif dengan skor fitur ramah-pelajar, baru-baru ini diluncurkan oleh Fun Mudah belajar. Fun Mudah Belajar adalah perusahaan pengembangan aplikasi yang telah mendapat sambutan hangat untuk meluncurkan aplikasi pembelajaran bahasa Inggris yang lain, Belajar Bahasa Inggris 6000 Kata-kata, aplikasi pembelajaran bahasa yang terutama digunakan untuk mengandung kata-kata bahasa Inggris dan terjemahannya dalam berbagai bahasa.

Atas nama Fun Mudah Belajar, diumumkan bahwa aplikasi baru berisi frase bahasa Inggris yang cukup lumrah dalam masyarakat berbahasa Inggris dan masyarakat. Para pengembang mengatakan bahwa Belajar Bahasa Inggris 5.000 Frase dirancang untuk pelajar baik dasar dan lanjutan, dan untuk hampir siapa saja yang menggunakan Smartphone android. Pemilik juga menambahkan bahwa 65 pilihan bahasa baru akan ditambahkan ke database aplikasi segera dan 1000 frase akan ditambahkan setiap bulan ke database. Penghitungan ini pilihan bahasa dan frase yang 30 dan 500, masing-masing.

"Apakah seseorang bekerja paruh waktu di kedua sisi Atlantik atau dia perlu berurusan dengan banyak wisatawan berbahasa Inggris saat bekerja dalam kapasitas pemandu wisata profesional, ia dapat men-download dan menginstal aplikasi ini pada Smartphone untuk belajar paling frase biasa, serta yang canggih, dalam waktu yang sangat singkat ", kata kepala pengembang Fun Mudah belajar belajar bahasa bagian pengembangan aplikasi bahasa Inggris. Pengembang, yang adalah penduduk asli Inggris Raya sendiri, mengatakan bahwa mereka telah memasukkan umum Amerika dan Inggris frasa dalam database Belajar Bahasa Inggris 5.000 Frase sehingga orang yang bekerja atau belajar di negara-negara ini dapat dengan mudah menyerang sebuah percakapan dengan penduduk setempat.

CEO Fun Mudah Belajar mengatakan bahwa mereka akan terus mengupdate aplikasi secara berkala dan juga menunjukkan bahwa mereka bisa menambahkan lebih banyak bahasa ke database. "Kami mencari untuk mengambil aplikasi pembelajaran bahasa ini, Belajar Bahasa Inggris 5.000 Phrases, ke puncak daftar aplikasi pembelajaran bahasa pada saat ini dan kami akan terus fine tuning aplikasi android sampai terjadi", katanya saat konferensi pers.
Baca juga

http://freeenglishcourse.info/what-is-news-item/
http://freeenglishcourse.info/belajar-dan-mengenal-contoh-recount-text/
http://freeenglishcourse.info/what-is-anecdote/
http://freeenglishcourse.info/what-is-spoof/
http://freeenglishcourse.info/what-is-procedure/
http://freeenglishcourse.info/what-is-report/
Tips Mengatasi vertigo paling tepat dan cepat
Cara mengeriting rambut tanpa catok paling mudah

Senin, 06 Juni 2016

Penyebab dan Cara Mengobati Penyakit Asam Lambung

Penyakit asam lambung atau dalam bahasa latin sering d sebut dengan nama Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) ini merupakan salah satu penyakit atau masalah yang sangat banyak dialami oleh semua orang dari mulai anak kecil hingga orang dewasa. Hal ini dikarenakan terjadinya asam lambung yang naik menuju esofagus dan menimbulkan nyeri dalam ulu hati dan rasa terbakar di dada. Nah untuk lebih jelasnya untuk mengetahui mengenai penyakit asam lambung. Kali ini kami akan menjelasakan mengenai penyebab dan cara mengobati penyakit asam lambung. Njika ingin thu lebih jelasnya langsung saja perhatikan ulasan berikut ini!
Inilah Penyebab dan Cara Mengobati Penyakit Asam Lambung yang Dapat Anda Ketahui

Penyakit asam lambung sendiri merupakan salah satu penyakit yang disebabkan karena tidak berfungsinya LES. LES adalah Lower Esophageal Sphincter merupakan lingkaran otot pada bagian bawah yang esofagus. LES berfungsi sebagai pintu otomatis yang terbuka ketika saat makanan atau minuman masuk dan turun ke dalam perut. Setelah makanan masuk LES sendiri akan mencegah terjadinya asam lambung dan membuat makanan tidak naik dan dimuntahkan melalui kerongkongan atau esofagus. Namun jika kondisi tersebut sebalinya dimana longgar dan tidak menutup dengan baik, asam lambung dapat keluar dari perut serta menyebabkan penyakit asam lambung. Penyebab penyakit asam lambung biasanya terkait dengan kelebihan berat badan, situasi hamil, atau konsumsi makanan yang mengandung banyak lemak.

Gejala dari penyakit asam lambung ini sendiri akan merasakan sensasi dulk. Apakah sensasi dulk tersebut? Merupakan sensasi terbakarnya di bagian dada atau nyeri pada ulu hati sampai tidak tertahankan. Kondisi ini akan terasa ketika setelah mengonsumsi makanan yang atau minuman yang asam atau pedas. Bukan hanya itu saja asam lambung juga akan menyebabkan bagian mulut dan tenggorokan menjadi tidak enak dan membuat kesulitan ketika pada saat menelan makanan ataupun minuman. Jika sudah mengalami gejala seperti itu, maka segeralah untuk mengatasinya, jika dibiarkan begitu saja tentu akan semakin memperburuk kondisi kesehatan Anda. Terdapat banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi penyakit asam lambung. Dari mulai mengonsumsi obat-obatan yan mungkin banyak mengandung bahan kimia ataupun secara alami. Dari kedua jenis pengobatan tersebut, langkah yang sangat aman untuk dilakukan adalah dengan cara alami. Karena cara ini tanpa menyebabkan efek samping apapun dalam jangka pendek ataupun panjang. Lantas apa saja cara alami untuk mengatasi asam lambung? Langsung saja perhatikan ulasan berikut ini!

Cara Mengatasi Asam Lambung Secara Alami yang Dapat Anda Lakukan

Lidah Buaya
Cara Mengatasi asam lambung secara alami yaitu dengan cara memanfaatkan lidah buaya. Adapun cara untuk memanfaatkanya sangatlah mudah yaitu cukup dengan meminum jus lidah buaya secara teratur. Maka akan dapat membantu menyembuhkan penyakit asam lambung. Selain itu juga dapat membantu mengatasi penyakit maag yang mungkin Anda berita. Sedangkan untuk lidah buaya tua juga sangat berperan untuk meredakan inflamasi yang terjadi di dalam lambung.

Pisang
Buka hanya lidh buaya saj yng merupakan bahan alami meredakan penyakit asam lambung. Hal iini dikarenakan Pisang dapat menjadi antasida. Antasida adalah suatu zat yang dapat meredam produksi zat HCI yangberlebihan. Oleh karena tersebut pisang dapat bermanfaat menyembuhkan sakit maag yang Kamu derita. Tapi jika Kamu telah mengkonsumsi pisang akan tetapi mendapatkan hasil yang ekstra parah. maka hentikanlah trik ini dan coba dengan alternatifynag lain.